בריאות טבעית: מה זה, מאיפה זה הגיע, ואיך זה עובד

הרעיון במשפט אחד

הגוף יודע לרפא את עצמו, אם נותנים לו את התנאים הנכונים. חתך באצבע נסגר לבד. עצם שבורה מתאחה לבד. הבריאות הטבעית שואלת: למה שזה יהיה שונה כשמדובר בלחץ דם, בסוכר או בבטן?

לפי הבריאות הטבעית, מחלה היא לא מקרה, ולא משהו ש"תוקף" אותנו פתאום. היא תוצאה של הרגלים שלא מתאימים לגוף, לאורך זמן. כשמשנים את ההרגלים, הגוף מתחיל לתקן את עצמו.

מאיפה זה התחיל?

הבריאות הטבעית היא לא אופנה חדשה. זו שרשרת של ידע שעוברת מדור לדור כבר אלפי שנים.

• היפוקרטס (לפני כ-2,400 שנה), שנחשב לאבי הרפואה המערבית, כתב שהמחלות נגרמות מסיבות טבעיות, ושתפקיד הרופא הוא "לעזור לטבע במלאכתו". הריפוי, לדבריו, מבוסס על כוחות המרפא של הגוף עצמו.
• הרמב"ם (לפני כ-850 שנה), רופא ואחד מגדולי חכמי ישראל, כתב: "כל המנהיג עצמו בדרכים אלו שהורינו, אני ערב לו שאינו בא לידי חולי כל ימיו". ועוד כתב שאילו האדם היה שומר על עצמו כמו שהוא שומר על הבהמה שהוא רוכב עליה, היה ניצל ממחלות רבות.
• ד"ר ג'ון טילדן (לפני כמאה שנה), רופא אמריקאי, טען שלכל המחלות יש שורש אחד: הגוף צובר יותר פסולת ממה שהוא מצליח לפנות.
• הנרי לינדלר, מאבות הרפואה הטבעית, הסביר שמחלה חריפה (חום, נזלת, שלשול) היא בעצם ניסיון של הגוף לנקות את עצמו, ולכן לא תמיד צריך למהר לדכא אותה.
• הרברט שלטון הגדיר את "חוקי החיים": אוויר, מים, אוכל טבעי, שמש, תנועה, מנוחה ושקט נפשי. כשהם מתקיימים, הבריאות היא המצב הטבעי.
• היום, הידע הזה נלמד במכללות לבריאות טבעית, ובהן מכללת "אילמה", שבה למד מאיר. אלפי אנשים בעולם כבר הבריאו בדרך הזו, ובהם גם מטופלים שלנו, שמספרים על זה בעצמם בעמוד סיפורי ההצלחה.

איך זה עובד בפועל?

הבריאות הטבעית מסתכלת על שלושה דברים עיקריים:

1. הכוח של הגוף. אנרגיה, חשק, שמחה ורוגע. בלי כוח, הגוף לא מצליח לרפא. לחץ, פחד, עבודה בלי הפסקה ושינה מעטה מחלישים אותו.
2. מה שנכנס לגוף. אוכל טבעי ופשוט נותן לגוף את מה שהוא צריך. מזון מעובד, יותר מדי מלח, סוכר ושומן, ומגרים כמו קפה, מעמיסים עליו.
3. מה שיוצא מהגוף. לגוף יש "איברי ניקוי": המעיים, הכליות, העור והריאות. כשהם עובדים טוב, הפסולת יוצאת. כשהם עמוסים, היא מצטברת, ושם מתחילות הבעיות.

לכן התהליך בנוי משינוי הדרגתי של ההרגלים: מה אוכלים, איך אוכלים, כמה ישנים, כמה זזים, איך נושמים, ואיך מתמודדים עם לחץ.

ומה עם התרופות?